(J+3) 5 Novembre 2015 - Ça va mieux...

La douleur se tolère très bien sans médicaments. Donc, j'ai fortement ralenti sur les pilules :-)

Si je fais attention, je n'ai pas de grosses douleurs.
Franchement, je m'attendais à pire.

J'ai quelques exercices à faire. 3 en fait et glacer le genou, sont inscrit sur la feuille qu'on m'a remis.
L'un d'entre eux consiste à plier le genou assis en m'aidant de ma jambe valide.
Ah, celui-là, il fait pas du bien.
Je suis loin du 90° max indiqué sur la feuille.

Je commence à dormir un peu sur le côté, mais pas trop longtemps.

C'est le début, il faut être patient.